Welcome

Welcome to YA Core Fitness! Whether you are about to start your journey for the first time, or are a returning athlete, I am looking forward to assisting you in achieving your goals.

 

About

Hi! My name is Yusuke, and I am here to help you achieve your fitness goals, or assist in recovering from injury.

My certifications:

  • ACE
  • Infofit personal trainer apprentice
  • Infofit Theory
  • Infofit trainer basics
  • Infofit personal trainer comprehensive
  • First aid, CPR
  • Infofit rehabilitation of the Hip, Knee and Ankle
  • Infofit rehab of the Shoulder, Elbow and Wrist
  • Human kinetics Knee stabilization
  • Human kinetics Shoulder stabilization

My service to you:

  • Injury prevention or injury recovery
  • Functional and core training
  • Proper and safe exercise form

Who can benefit from personalized program:

  • If you simply desire to become fit, improve flexibility
  • If you are wishing to avoid sitting all day and worrying about your health/posture
  • If you are a complete beginner who wants to go to a gym but doesn’t know where to start

Prices

In order to provide you with the best results, each person needs to go through assessment and personalized training plan:


  • First Session ⌈$60⌋

  • Regular Session ⌈$80⌋

  • Package of 5 Sessions  ⌈$375⌋

  • Package of 10 Sessions  ⌈$700⌋

Blog / Reviews

バンクーバーでパーソナルトレーニング

バンクーバーのキツラノエリアで、パーソナルトレーニングを行っています。(American Council on Exercise (ACE) の資格保持) バンクーバーでは、日頃から運動をしたり食事に気を遣ったり、健康志向な人が多いですよね。 ダイエット、筋力アップ、様々な目的でジムでトレーニングに励む人もたくさんいます。 もしあなたも興味があれば、パーソナルトレーナーの指導のもと、しっかりトレーニングしてみませんか? – 最近運動をしていない – 日頃からジムに行きたいと思ってはいるけど、何から始めていいか分からない – 怪我をしない体作りをしたい、もしくは筋肉をつけて怪我から立ち直りたい – 痩せたい、体を引き締めたい – 柔軟な体が欲しい – 単純に強くなりたい – パーソナルトレーニングに興味がある など当てはまりましたら、ぜひお気軽にご連絡ください。 (トレーニングは、キツラノエリアで実施しています)

Kate’s Experience

I have never joined a gym program before, and I was worried that i might not know how to use the workout equipment, and even get injured, because I hadn’t had any knowledge about how to use the equipment. However, the worries quickly was disappeared thanks to Yusuke’s instructions. He is very knowledgeable and very friendly. I took a …

Contact

Come and explore the wonderful world of healthy living and fitness with me! Shoot me an email at:

yusuke@yacorefitness.com