I attended 12 times in total, 6 times in the summer of 2018 and 6 times in the spring of 2023. Mr. Yusuke will teach you a training plan that takes into account your goals, and he will create a training plan that is tailored to your own pace in a way that will not cause injury, so you can come with peace of mind. Also, once you know how to use your muscles, there are many workouts you can do at home, so it’s also recommended for beginners! I haven’t been able to go to school lately because I’ve been busy, but I feel more motivated by going, so I’d like to ask for another training course when things calm down again!
2018年夏に6回と2023年春に6回の合計12回通わせていただきました。Yusukeさんはその方のゴールを考慮したプランのトレーニングを教えて下さり、怪我をしないやり方で無理なくそれぞれのペースに合わせたトレーニングを組んで下さるので安心して通えます。また、筋肉の使い方/どのようにしたら良いのかを知ったら、自宅でできるトレーニングも沢山あるので初心者の方にもお勧めです！最近は多忙で通えてませんが、通うことによって更にモチベーションUPするので、また落ち着いたらトレーニングコースをまたお願いしたいと思ってます！