Recommend Resistance bands for  In-home Training

I offer in-home personal training services to some of my clients who prefer to workout in the comfort of their own homes. For these sessions, I bring along a variety of equipment such as TRX and resistance bands to ensure an effective workout. If necessary, I can also arrange to rent a pair of adjustable dumbbells to meet your fitness needs.



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PSO-RITE について使い方などを解説

form roller

野球の話ばかりなのですがオリックスの投手陣はやばいです。 育成方法がいいのでしょうか? どんどんいい投手が出てきます。 個人的に(多分多くのパリーグファンもでしょうが)宇田川優希投手でしょうか。 自分のような素人目にも直球の球の伸びがすごいです。 Wikiによるとフィリピン人とのハーフらしいですね。 登板が毎回楽しみです。



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ほんとに簡単!Canvaで名刺を作成

名刺 作成方法

Personal training を始めてから主にネットでの広告に励んでいました。 そして紙の媒体はもういらんやろとずーっと思っていたのですが。 

今回 Sotai Canada 様で名刺とポスターを置かせていただくことになりました。 自分も以前通っていた時期があるのですが体の歪みを直し色々な体の痛みをなくすという考えで良かったです。 興味がある方は下のリンクからどうぞ。

Sotai Canadaウェブサイト



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