Thanksgiving day on October 10th, the business is open from 8am – 8pm. If you are going to eat a big dinner that night, why not burn off some calories before the dinner?
Personal training review September 2022
Hiro
I had trainings for almost a year with Yusuke. He is the best trainer I’ve ever had. He knows well how your body and muscles work. I had a knee injury, so he actually tailored training sessions for my needs. As he knows a variety of exercises, you won’t be bored of doing the same exercises repeatedly. I really recommend Yusuke for your personal trainer.
コンプレックストレーニング Part2 -Personal Training-
野球好きには今年の村上選手の活躍がたまらないです。 50本超えてからの強者間が半端ない。 過去の年間50本越えをみてると信長の野望の戦闘90超えを連想するのは自分だけではないはず。
SNSの情報はどこまで信頼できる?
野球好きでパテレをよく見ています。少し古い話題ですがBIGBoss（新庄剛）のデッドボール後の対応を改めて観ていて気持ちいいですね。 デッドボールをあてられた杉本選手もBIGBossが謝るならとあっさりその場を丸く収めましたね。 ああいった対応が出来る人間になりたいです。
パワーとは -Personal Training-
イチローさんとダルビッシュ投手はトレーニング方法に関しての考え全く違うのは野球ファンではよく知られていると思います。 ダルビッシュ投手曰く”イチローさんは天才の中の天才。彼と一緒のトレーニングを試して成功した人はいない”と言います。 自分はこの考えには結構賛成の立場です。 一応断っておきますが自分は二人とも大好きな選手です。 以前 Personal training に来られていた１６才の男の子がいました。 彼は運動は学校で体育の授業を行う程度で特に他にスポーツはやっていませんでした。ですがとてつもないジャンプ力をしていました。 この時にやっぱり才能ってあるんだな改めて思いました。 凡人が天才に追いつくには工夫をして頑張るしかないと思っています。
筋トレはなにから始めればいい？ -Personal Training-
なにをやっていいのかわからない。 何から始めればいいかわからない。 なにがほんとの情報かわからない。 これらもよくある筆問でしょか？
Personal Trainer になるための英語で勉強 Part 21
National Day for Truth and Reconciliation Sep 30th
If you have an extra day off for that day, why not work out to feel good for yourself? The business opens 8am – 8pm for this holiday, and don’t hesitate to take advantage of it.
New Reasonable Package – Personal Training in Kitsilano
This package may not be for everyone but for someone who has time and will dedicate his / her time to our personal training sessions.
If you decide to come to the gym for 3 times per week for 4 weeks, $840 in total – $70 per session. My normal rate for 10 session package is $750 which is $75 per session.
If you are serious, you want to change yourself, let’s work together.